Hoe ik werk

Ik werk met de emoties en gevoelens van iedereen in de kamer en ben óók concreet en pragmatisch van aard. Ik zal je nooit vertellen dat je thuis moet komen bij jezelf, maar kan wel vragen wat er in je lijf gebeurt als ik je een vraag stel. En als je het niet weet, help ik daarbij. Jullie hoeven het niet alleen te doen, ik weet hoe spannend het kan zijn om aan deze reis te beginnen.

Mijn achtergrond

Na het afronden van mijn Master Psychologie heb ik als organisatieadviseur in het bedrijfsleven gewerkt. Daar heb ik regelmatig met dynamieken tussen mensen in complexe omgevingen te maken gehad. Na het overlijden van mijn vader en moeder worden van mijn eerste kind, heb ik in 2018 de opleiding tot relatiecoach afgerond. Van 2019-2020 heb ik de eenjarige opleiding Systemisch Werk en Familieopstellingen bij het Bert Hellinger Instituut gedaan en sindsdien organiseer ik ook familieopstellingen. Van 2020-2021 ben ik opgeleid tot gevorderd EFT registertherapeut (Emotionally Focused Therapy) bij de Stichting EFT Nederland waar ik daarna -naast relatietherapie- ook ben geschoold in werken met gezinnen en individuen. Sinds september 2022 ben ik in opleiding tot Systeemtherapeut (Relatie- en Gezinstherapeut) bij de RINO Utrecht, een meerjarige opleiding bestaande uit verschillende (theoretisch wetenschappelijke) cursussen, supervisie en leertherapie. Tevens ben ik lid in opleiding bij de beroepsvereniging voor relatie- en gezinstherapeuten (NVRG). Daarnaast ben ik lid van Stichting EFT Nederland en voldoe aan Wet Kwaliteit, Klachten en Geschillen Zorg (WKKGZ). Sinds 2024 ben ik internationaal geregistreerde EFT therapeut bij ICEEFT en sinds september 2025 ook EFT supervisor. Ik heb me bewust gespecialiseerd in hechtingsgericht werken met EFT omdat ik geloof en -uit eigen ervaring en talrijke onderzoeken- weet dat we samen zo veel meer kunnen en durven dan alleen. In therapie gaan is voor de meeste mensen een grote stap, ik realiseer me dat er vaak al veel gebeurd is voordat mensen bij mij in de kamer komen. Ik vind het mooi om iedere dag opnieuw te zien hoe moedig, veerkrachtig en vol doorzettingsvermogen wij mensen kunnen zijn als we een verlangen hebben. Dat verlangen heeft vrijwel altijd te maken met contact en verbindingen met anderen én jezelf. Want -hoe moeilijk het leven soms ook is- als we weten dat er iemand voor ons is die van ons houdt, dan kunnen we de wereld aan.

Wat je kunt verwachten

Mijn ervaring uit mijn praktijk én het bedrijfsleven neem ik mee naar mijn behandelkamer. In het contact ben ik hartelijk en je kan met me lachen. Mijn houding is een combinatie van onderzoekend en richtinggevend; ik zie het als een reis die we samen aangaan waarbij ik jullie begeleider mag zijn die een stukje met jullie meewandelt.

Mijn drijfveer

Ik zeg vaak “ik heb het mooiste vak van de wereld”. Sinds het volgen van mijn studie psychologie is het al mijn droom om met stellen te werken. Na het overlijden van mijn vader en de geboorte van mijn oudste zoon belandde ik in een zingevingscrisis die me wakker schudde om te doen waar ik écht in geloof: het herstellen van de emotionele verbinding tussen mensen. Verbinding is iets wat we allemaal -in meer of mindere maat- willen en nodig hebben. Ik zie vaak mensen die het moeilijk hebben en vastlopen in het maken of herstellen daarvan. Het raakt me als mensen zo moedig zijn en om hulp vragen. Daarom vind ik het zo bijzonder dat ik mag werken met de dynamiek die jullie meebrengen. Gedurende de therapie verandert er vaak veel in de relatie en daar doe ik het voor: als stellen uiteindelijk (weer) durven vertrouwen op de veilige haven in de relatie, elkaar durven toelaten en steun durven vragen, ook al heeft niet iedereen die veilige haven in zijn jeugd gekend. Mijn drijfveer zijn in zekere zin ook jullie (toekomstige) kinderen die door alles wat hun ouders in therapie leren, ook (weer) een veilige haven bij jullie vinden. Daardoor leren ze om steun vragen, zelf verantwoordelijkheid nemen voor hun woorden en gedrag en kunnen ze de wereld open verkennen.

Persoonlijk

Ik ben getrouwd met Robert en moeder van twee zoons, Jesse en Bob, allebei op de basisschool. EFT heeft overigens ook mijn relatie en gezin voorgoed veranderd, uiteraard in positieve zin. In mijn vrije tijd zit ik graag met harde muziek op een spinningfiets en ga ik vaak naar Duitsland waar mijn wortels liggen.

Methodiek

Als erkende EFT (Emotionally Focused Therapy) therapeut werk ik dan ook met name met EFT en help jullie om te voelen en te bespreken waar het voor jullie over moet gaan. Als afgestudeerde psycholoog heb ik daarnaast een heleboel methoden, technieken en interventies in mijn rugzak. Denk aan: systemisch werk en familieopstellingen, innerlijk kind werk, voice dialogue, geweldloze communicatie, MBTI, mindfulness etc.

Werkwijze

Ik werk in sessies van 75 minuten in een authentiek, knus grachtenpand aan de Nieuwegracht 25, waar ik samenwerk met GZ-psychologen, psychotherapeuten en andere relatie- en gezinstherapeuten. Ook middels videobellen kunnen jullie een traject online op afstand volgen. Een steeds populairdere optie sinds Corona. In de gesprekken volg ik jullie tempo en zal ik met jullie samen onderzoeken waar het écht om gaat. Een traject bij mij bestaat niet alleen uit de sessies waarin we elkaar zien maar soms ook uit opdrachten of reflectievragen om thuis mee verder te gaan en regelmatig ook e-mails van mij met literatuurtips of huiswerkopdrachten.

“Verbinding is dé reden waarom we hier zijn, het geeft zin en betekenis aan ons leven.”

Brené Brown